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https://youtu.be/0N2EtDwyT_w 男性特有の臓器の中で、特に生活に影響しうるのが前立腺です。男性の排尿に伴う症状を引き起こし、多くの広告で宣伝されています。今回は前立腺の病気のうち、最も身近な前立腺肥大について整理していきます。 【どんな症状...

https://youtu.be/nFTvJGPo3K0 病気にならないためにはどうすればいいでしょうか。実は1日に３食しっかりと摂っていると、糖尿病や高血圧が原因で認められる動脈硬化になってしまうリスクが高くなることが知られています。今回は、1日３食が病気を招いてし...

https://youtu.be/6RdQkJqrNgY 今回は、糖質制限のデメリットについてお伝えします。 【】 人間のカラダは本来、何をエネルギーとして使っているのかを理解するところから糖質制限についてお伝えします。安静時の代謝を分析すると、糖質が50％、脂質が50％...

https://youtu.be/sVr04ZZy8bg 「8時間ダイエット」とは、8時間以内に1日のすべての食事をとる食事法のことで、「ものを食べない時間を増やす」ことに主眼を置いた食事療法です。これを「間欠的ファスティング（断食）」といいます。ファスティングは、健...

https://youtu.be/jwTMir1GGIY 髪の毛の中に白髪が一本でもあると、とても老けた印象になってしまいます。白髪が生えてきたら「抜く」「染める」などの対策方法がありますが、一時的に解決はしても、また次々と白髪が生えてきてしまいます。特に「抜く」と...

https://youtu.be/OT54Dk_GNuQ 肝炎という言葉は、法律事務所のCMくらいでしか聞いたことがないかもしれません。一度発症すると手強い病気ですので、肝炎について正しい知識を整理していきます。 【肝炎の原因と症状】 どんな症状なの？ 肝炎とは、「肝臓...

https://youtu.be/YHsaHrZHMco 甲状腺という臓器をご存知でしょうか？首にある蝶のような形をした臓器で、甲状腺ホルモンを作っている場所です。甲状腺ホルモンは新陳代謝や成長を進める効果を持っており、人間には欠かせないホルモンです。 【どんな症状...

https://www.youtube.com/watch?v=NX5u8rPVS20 フィッシュオイル（魚油）サプリは年間売上12億ドル（約1,430億円）の巨大市場ですが、たいして効き目がないことが最近の研究でわかってきました。 【フィッシュオイルについて】 フィッシュオイルの副作用と...

https://www.youtube.com/watch?v=ZPk-woDNnO4 甲状腺という臓器をご存知でしょうか？首にある蝶のような形をした臓器で、甲状腺ホルモンを作っている場所です。甲状腺ホルモンは新陳代謝や成長を進める効果を持っており、人間には欠かせないホルモンです...

https://www.youtube.com/watch?v=HHmYz7yM4Jk GLS1阻害剤についてお伝えします。 【GLS1阻害剤】 細胞はさまざまなストレスを受けると、もう二度と細胞増殖をしない老化細胞に変身することが知られています。これまでにこの老化細胞は加齢に伴いわれわれ...