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大腸がんは喫煙・飲酒・生活習慣だけが原因じゃない
https://youtu.be/uzRv8YSaRQA 大腸の働きを知っていますか?口から入った食べ物は胃に入り、溶かされて吸収されやすくなります。次に十二指腸に入り、そこですい液や胆汁が混ざり、小腸に入ります。小腸の突起の中には細い血管があり、血液が流れています... -
脂肪肝の原因と治療法とは
https://youtu.be/WnMlfU_z6-I 脂肪肝という言葉を聞いたことはあっても、それがどんな状態で何が悪いのかイメージできる方は少ないと思います。脂肪肝は将来、多くの肝臓疾患の原因になりうるのではと注目されている病態です。予防も含めて知識を整理して... -
【季節の変わり目は頭が痛い】気象病の原因と対策法とは?
https://youtu.be/Jx5fafhuf2o 「季節の変わり目ですから、どうぞご自愛ください。」 相手の身体を気遣う思いからよく使われる言葉です。季節の変わり目に体調を崩しやすいのは寒暖差が理由ですが、なぜ寒暖差によって体調が悪くなるのか不思議な気がしま... -
絶対に知っておきたい前立腺肥大の2つの症状
https://youtu.be/0N2EtDwyT_w 男性特有の臓器の中で、特に生活に影響しうるのが前立腺です。男性の排尿に伴う症状を引き起こし、多くの広告で宣伝されています。今回は前立腺の病気のうち、最も身近な前立腺肥大について整理していきます。 【どんな症状... -
1日3食は身体にとって食べすぎなのかも!
https://youtu.be/nFTvJGPo3K0 病気にならないためにはどうすればいいでしょうか。実は1日に3食しっかりと摂っていると、糖尿病や高血圧が原因で認められる動脈硬化になってしまうリスクが高くなることが知られています。今回は、1日3食が病気を招いてし... -
オートファジー(空腹ダイエット)をわかりやすく解説
https://youtu.be/sVr04ZZy8bg 「8時間ダイエット」とは、8時間以内に1日のすべての食事をとる食事法のことで、「ものを食べない時間を増やす」ことに主眼を置いた食事療法です。これを「間欠的ファスティング(断食)」といいます。ファスティングは、健... -
白髪は予防できる!?気になるその原因と対処法
https://youtu.be/jwTMir1GGIY 髪の毛の中に白髪が一本でもあると、とても老けた印象になってしまいます。白髪が生えてきたら「抜く」「染める」などの対策方法がありますが、一時的に解決はしても、また次々と白髪が生えてきてしまいます。特に「抜く」と... -
【初診の医者も気づきにくい!?】バセドー病をどこよりも詳しく!
https://youtu.be/YHsaHrZHMco 甲状腺という臓器をご存知でしょうか?首にある蝶のような形をした臓器で、甲状腺ホルモンを作っている場所です。甲状腺ホルモンは新陳代謝や成長を進める効果を持っており、人間には欠かせないホルモンです。 【どんな症状... -
絶対に知っておくべきフィッシュオイルの適切な摂り方
https://www.youtube.com/watch?v=NX5u8rPVS20 フィッシュオイル(魚油)サプリは年間売上12億ドル(約1,430億円)の巨大市場ですが、たいして効き目がないことが最近の研究でわかってきました。 【フィッシュオイルについて】 フィッシュオイルの副作用と... -
甲状腺機能低下症って何?なぜなるの?
https://www.youtube.com/watch?v=ZPk-woDNnO4 甲状腺という臓器をご存知でしょうか?首にある蝶のような形をした臓器で、甲状腺ホルモンを作っている場所です。甲状腺ホルモンは新陳代謝や成長を進める効果を持っており、人間には欠かせないホルモンです...