YouTube– category –
-
絶対に知っておくべきフィッシュオイルの適切な摂り方
https://www.youtube.com/watch?v=NX5u8rPVS20 フィッシュオイル(魚油)サプリは年間売上12億ドル(約1,430億円)の巨大市場ですが、たいして効き目がないことが最近の研究でわかってきました。 【フィッシュオイルについて】 フィッシュオイルの副作用と... -
甲状腺機能低下症って何?なぜなるの?
https://www.youtube.com/watch?v=ZPk-woDNnO4 甲状腺という臓器をご存知でしょうか?首にある蝶のような形をした臓器で、甲状腺ホルモンを作っている場所です。甲状腺ホルモンは新陳代謝や成長を進める効果を持っており、人間には欠かせないホルモンです... -
老化細胞を選択的に除去する「GLS1阻害剤」って何?
https://www.youtube.com/watch?v=HHmYz7yM4Jk GLS1阻害剤についてお伝えします。 【GLS1阻害剤】 細胞はさまざまなストレスを受けると、もう二度と細胞増殖をしない老化細胞に変身することが知られています。これまでにこの老化細胞は加齢に伴いわれわれ... -
絶対に見逃してはいけない貧血の症状・原因・予防方法
https://www.youtube.com/watch?v=RsG3DzgtHYs 貧血とは血液中の赤血球が減少した状態です。世界保健機関(WHO)基準では、ヘモグロビン(Hb)濃度が成人男子は13.0 g/dL未満、成人女子や小児は12.0 g/dL未満、高齢者では男女とも11.0 g/dL未満を貧血とし... -
絶対に見逃してはいけない睡眠時無呼吸症候群
https://www.youtube.com/watch?v=GevsSxhSJgE 家族や恋人から「いびきがうるさくて眠れない」と言われたことはありませんか?自分自身は眠っているので、自分のいびきに気づかない人が多いですが、意外といびきで悩んでいる方は多いかと思います。あまり... -
絶対に見逃してはいけない四十肩・五十肩の初期症状
https://www.youtube.com/watch?v=F04HEuSqooY よく聞かれる、四十肩と五十肩。発症したときの年齢で呼び方に違いはあるものの同じ病気です。この動画では、そんな四十肩、五十肩について整理していきます。 【四十肩と五十肩について】 どんな病気なの? ... -
炭酸水を飲むと得られる5つの健康効果
https://www.youtube.com/watch?v=OzySAFhgT4Q 炭酸とは、炭酸ガス(二酸化炭素)のことで、この炭酸ガスが水に溶け込んだものがいわゆる『炭酸水』です。別名『発泡水』とも呼ばれていますが、シュワシュワとしたきめ細かい泡は、水に溶けきれなかった炭... -
健康寿命を伸ばす5つの習慣
https://youtu.be/YCXVp6wrVto 人生で平均寿命は男性で80.98歳、女性で87.14歳と言われています。そのうち健康寿命は男性で72.14歳、女性は74.79歳です。残りの日常生活に制限のある期間は男性で8.84歳、女性で12.35歳と言われています。この健康な期間で... -
過敏性腸症候群との上手な付き合い方
https://www.youtube.com/watch?v=gW41dIGEp8U 排便は私たちの生活に欠かせない行動ですが、それに振り回されるのは精神的に辛いですよね。IBS、過敏性腸症候群は便通の変化・不安定さから腹痛・腹部の不快感が長期間続く病気で、生活の質に大きく影響する... -
前立腺がんの3つの特徴
https://www.youtube.com/watch?v=0nE8ZjJPeFI 世の男性の半分がかかるとまで言われているがんをご存知ですか?そのガンとは、前立腺がんです。前立腺は男性にしかない器官ですので、前立腺がんは男性のみがかかるガンとなります。 【前立腺がんとは】 厄...